Mag. Martina DuchekLife Coaching und Beratung - Blog
Wenn eine Trennung alles erschüttert
Nach einer Trennung fühlt sich oft alles haltlos an. In diesem Blogartikel findest du Trost, ehrliche Worte und erste Schritte, wie du mit Angst, Schmerz und Unsicherheit umgehen kannst – liebevoll und echt.
Bin ich nur müde – oder schon im Burnout? Wenn der Körper "Stopp" sagt!
Fühlst du dich ständig erschöpft und ausgelaugt? Erfahre hier, wie du erkennst, ob du nur müde bist – oder bereits erste Anzeichen eines Burnouts spürst. Mit Tipps zur Stressbewältigung und ganzheitlicher Unterstützung.